Qigongträning i Pukeberg på måndagkvällar kl.18-20

qigongVar med på en helgkurs i Qigong där du lär dig grunderna för qigongträning under en helg (lö-sön, kl 9-16, på Högalids folkhögskola i Kalmar, 18-19/10) och var sedan med och träna på måndagskvällarna i Pukeberg! Är du nyfiken kan du komma och bara vara med på gratis föreläsning fredagen den 17:e oktober kl. 18.30 på Högalids folkhögskola i Kalmar, välkommen!

Zhineng Qigong är en enkel och naturlig träningsmetod som tränar både kroppen och sinnet. Många människor har fått stora hälsoförbättringar av träningen. Metoden består av långsamma, mjuka rörelser som alla kan göra utifrån sina egna förutsättningar. Namnet, Zhineng Qigong, betyder att det är en qigongmetod som kan öka vår visdom och vår förmåga.

Zhineng Qigong passar särskilt bra i moderna samhällen där tempot och stressnivån är hög. Metodens dynamiska övningar gör det generellt lättare att varva ner och fokusera på träningen jämfört med statiska metoder eller meditation.

Går du en helgkurs får du ditt första 10-kort på köpet och kan träna i både Pukeberg och Kalmar! Anmäl dig till helgkursen på https://zhinengqigong.eu/index.php/sv/var-verksamhet/kursprogram.html?id=6

Välkommen på utställningen “Bendable Breakable” 4-5 oktober!

Här följer information på engelska:

For two weeks 20 international design students have played with chair design and art glass in our studios. The students have had help from qualified carpenters and master glassblowers.

This is a short exhibition. After this the students will start their full scale design projects in furniture and glass design. That will also result in an exhibition (opening on December 13th).

Time: October 4 & 5.
Opening hours: 14 – 16
Place: Galleri Brukskontoret, Pukeberg, Nybro, Sweden
Map:

https://www.google.com/maps/d/edit?mid=z4sde7maJTSA.kVlF9MSjqSIY

Contact: Ole Victor, ole.victor@Lnu.seb